قوة الآن هو الكورس الأساسي لتعلم تطبيق التأمل بعمق في كل نواحي الحياة واتقان العيش في اللحظة الحاضرة
في 14 ساعة تدريبية حضورية مقسمة على 4 أيام
سبب كل معاناة هو التفكير الزائد في الماضي والمستقبل
ومصدر كل نعيم هو العيش في اللحظة الحاضرة "هنا والآن"

 

*هذه هي النسخة الحضورية -
إذا كنت تريد الاشتراك في النسخة الأون لاين "مسجلة بالفيديو" اضغط هنا
Liquid error: Nil location provided. Can't build URI.

محتويات كورس قوة الآن 

تأمل يقظة الحواس الخمسة: التدريب على الوعي بكل حاسة من الحواس الخمسة في اللحظة الحاضرة من خلال التأمل 

التأمل الأساسي: التدريب على انتظام التنفس العميق ووضعية الجلوس السليمة أثناء التأمل -

التدريب على تطبيق "قوة الآن" في المكتب والحياة العملية -

تطبيق قوة الآن في الصحة وتناول الغذاء بوعي -

 تطبيق قوة الآن في العلاقات والتواصل مع الآخرين -

تطبيق قوة الآن في استخدام الحدس والإبداع -

 تطبيق قوة الآن للاستفادة بأوقات الانتظار -

تطبيق قوة الآن في الحركة لزيادة سريان طاقة الجسد -

كيف تراقب الإيجو "الهوية المزيفة" وتتحرر منها؟ -

كيف تفهم الطاقة الكونية وتستخدمها للعيش في حضور؟ -

كيف تنتقل من حالة المقاومة والمعاناة إلى التدفق والتسليم؟ -

تأمل "الفراغ" من أعظم بوابات الحضور -

تقنية "المثلث السحري" للتحرر من المشاعر المؤلمة الكثيفة باستخدام قوة الحضور -

كيف تتوازن بين السعي والتخطيط وبين الحضور والاستمتاع؟ -

سوف تخرج من هذا الكورس بحالة عميقة من الانسجام والحضور والاسترخاء
وسوف تتعلم تقنيات قوية للحفاظ على تلك الحالة باستمرار وبشكل عملي في حياتك اليومية

مواعيد الكورس

الخميس 4 يوليو

الجمعة 5 يوليو

السبت 6 يوليو

الأحد 7 يوليو

جميع الأيام من 6 ونصف إلى 10 مساء

وتحتفظ بها مدى الحياة بمجرد التسجيل في الكورس

* مهم جدا الحضور في الموعد للحصول على الاستفادة الكاملة وعدم مقاطعة الجلسة

* ارتدي لبس مريح وواسع

* هات معاك كراسة وقلم لاستخدامهم في بعض التمارين

استثمار الكورس وطرق الدفع

العنوان

مؤسسة بلو لوتس بمصر الجديدة - كلية البنات - 19 إبراهيم سالم - الجولف
محافظة القاهرة - مصر

Click here for Google Maps Location

01096664262

عن المدرب:

ميسرة صلاح ماستر ومدرب في التأمل وفنان حياة وسفير بالأكاديمية الدولية للتنمية الذاتية، وكاتب ومخرج لفيديوهات فنية متعمق بفنون التطوير الذاتي والتأمل والوعي ومختلف فنون الحياة، ومؤسس مدرسة ميسرة لايف للتأمل وفن الحياة. ميسرة يقدم جلسات وكورسات فريدة من نوعها تعتمد على مزج الفن والعلم لخلق التوازن والانسجام في الحياة اليومية بطرق بسيطة وعميقة.

لمزيد من الاستفسارات تواصل معنا