قوة الآن هو الكورس الأساسي لتعلم تطبيق التأمل بعمق في كل نواحي الحياة واتقان العيش في اللحظة الحاضرة

في 12 ساعة تدريبية مقسمة على 4 أيام

 سبب كل معاناة هو التفكير الزائد في الماضي والمستقبل

 ومصدر كل نعيم هو العيش في اللحظة الحاضرة "هنا والآن"

​

​

محتويات كورس "قوة الآن":
 

- تأمل يقظة الحواس الخمسة:

التدريب على الوعي بكل حاسة من الحواس الخمسة

في اللحظة الحاضرة من خلال التأمل

​

- التأمل الأساسي: التدريب على انتظام التنفس العميق

ووضعية الجلوس السليمة أثناء التأمل

​

- التدريب على تطبيق "قوة الآن" في المكتب والحياة العملية

​

- تطبيق قوة الآن في الصحة وتناول الغذاء بوعي

​

- تطبيق قوة الآن في العلاقات والتواصل مع الآخرين

- تطبيق قوة الآن في استخدام الحدس والإبداع

- تطبيق قوة الآن للاستفادة بأوقات الانتظار

- تطبيق قوة الآن في الحركة لزيادة سريان طاقة الجسد

- كيف تراقب الإيجو "الهوية المزيفة" وتتحرر منها؟

- كيف تفهم الطاقة الكونية وتستخدمها للعيش في حضور؟

- تأمل "الفراغ" من أعظم بوابات الحضور

- تقنية "المثلث السحري" للتحرر من المشاعر المؤلمة الكثيفة
باستخدام قوة الحضور

- كيف تتوازن بين السعي والتخطيط وبين الحضور والاستمتاع؟

​

سوف تخرج من هذا الكورس بحالة عميقة من الانسجام والحضور والاسترخاء

وسوف تتعلم تقنيات قوية للحفاظ على تلك الحالة باستمرار وبشكل عملي في حياتك اليومية
 

مدة الكورس:

12 ساعة تدريبية مقسمة على 8 فيديوهات 
تشاهدها في 4 أيام
وتحتفظ بها مدى الحياة بمجرد التسجيل في الكورس

​

استثمار الكورس (للمقيمين داخل مصر)
 2900 جنيه مصري
 

لأعضاء مدرسة ميسرة لايف: 

 1400 جنيه مصري

​

لتأكيد حجزك برجاء اختيار احدى طرق الدفع التالية:

​