هذا البرنامج مناسب لكل من يعاني من التشتت وزحام الأفكار، ويبحث عن حل جذري لينعم بالاسترخاء ويتقن الحضور في اللحظة

لمن يمارس التأمل بالفعل كتمرين منفصل، ولكن يجد صعوبة في الحفاظ على حالة الاسترخاء والحضور أثناء التعاملات والمهام اليومية

لمن يعاني من تجربة مؤلمة أثرت عليه في الماضي ويريد أن يتحرر منها نهائيا

لمن يعاني من الخوف من المستقبل وإدمان التفكير في الخطوة التالية، ويجد صعوبة في الاستمتاع بأبسط الأشياء في اللحظة الحاضرة

لكل من يعاني من تحديات مستمرة في العلاقات مع الآخرين تسبب له التوتر وكثرة التفكير في الماضي والمستقبل

لكل من يعاني من “الأكل العاطفي” وتحديات تناول الطعام بلا وعي، ويريد أن يقوي الاتصال بجسده ويحل تلك المشكلات من جذورها

لكل من لديه شغف روحي عميق ليصل إلى أعلى درجات الوعي، الحضور في اللحظة هي أهم مهارة عليك أن تحترفها ثم سبتدأ بصد ثمارها في كل جوانب حياتك

إذا أي من تلك النقاط المذكورة أو كلها تلامس شيئا بداخلك، فتأكد أنك سوف تستمتع بالكورس وورشة العمل وتحصل على وتحصل على استفادة لا حصر لها، سواء أكنت مبتدئا في رحلة الوعي أو متعمق فيها منذ سنوات

كورس قوة الآن مسجل بالفيديو بطريقة ممتعة وشيقة وعملية حتى يمكنك الحصول على الاستفادة القصوى منه وتحتفظ به مدى الحياة بمجرد الاشتراك، ويمكنك طرح الأسئلة في التعليقات مع فيديوهات الكورس وأتابع جميع الأسئلة وأجيب عليها بنفسي

أما ورشة عمل “احترف الحضور في اللحظة” يوم 25 سبتمبر فهي أصلا ورشة مباشرة بالفيديو على “زووم” وهدفها الأساسي هو التفاعل والتواصل المباشر وطرح الأسئلة

كل كورسات ميسرة لايف هي تجربة عملية تفاعلية تعتمد بشكل أساسي على التمرينات والتأملات والتطبيقات الحقيقية على أرض الواقع، وليس فقط معلومات تخدرك وتعطيك شعورا مؤقتا أنك تحسنت، هدفي دائما هو أن تلمس التغيير بشكل حقيقي في حياتك وسيحدث هذا بالتأكيد مع تطبيقك للتمرينات العملية في الكورس

بداية من رحلتي الشخصية الروحية التي بدأت من 2009 ودراستي للعديد من العلوم الروحية والطاقية والنفسية، والتدريب على الحضور والتأمل  بشكل يومي مستمر في حياتي اليومية إلى الآن

وامتدادا إلى رحلتي في التدريب لآلاف الطلاب حول العالم والتي بدأت من 2015 والتي لاحظت في خلالها الأنماط المتكررة والغير واعية التي يعاني منها كثير من الناس وتسبب لهم التوتر وتصعب عليهم الحضور في اللحظة، والتي عانيت منها أنا شخصيا حتى ابتكرت هذا المنهج لأساعد نفسي أولا ثم الآخرين لاحتراف فن الحضور في اللحظة، وعيش حياتك في حالة حقيقية من الحرية والنعيم

يمكنك مشاركة هذا الكورس مع أقارب الدرجة الأولى فقط (أب - أم - ابن - ابنة - أخ - أخت - زوج - زوجة) ولكن بنفس حسابك الذي اشتركت به في الكورس. يسمح بمشاهدة الكورس فقط على موقعنا الرسمي، وغير مسموح بمحاولة تحميل الفيديوهات أو الحصول عليها من مصدر آخر غير شرعي

هذا السؤال إجابته نسبية جدا حسب مرحلتك واستعدادك، ولكن تأكد أنك خلال الكورس وورشة العمل ستستمع إلى معلومات عميقة جدا وقوية ستلمس روحك من الداخل وتشعر بالتغيير الحقيقي والفهم لأمور عميقة كانت بعيدة عن وعيك، إلى جانب التطبيقات العملية القوية والمركزة التي نقلت حياة مئات الآلاف من الطلاب حول العالم إلى الأجمل، وتعلموا بشكل ملموس وحقيقي احتراف العيش في اللحظة الحاضرة، واكتسبوا القدرة على التعامل بوعي جديد كليا مع مشاعرهم وأفكارهم

 
وستحصل على إجابات شافية لأسئلة تدور في بالك ولم تجد لها إجابة من قبل، ولكن لكي تشهد التغيير الكامل على المدى الطويل في كل جوانب حياتك لا بد أن تطبق تلك المعلومات والتمرينات في الكورس وورشة العمل بشكل حقيقي ومستمر على أرض الواقع، أنت الذي تصنع التغيير في حياتك وأنا هنا  لأرشدك وأسهل لك الطريق ، وكلما استمريت في التطبيق كلما شهدت التغيير بشكل أسرع وأيسر في حياتك