محتويات كورس لايف ستايل:
- لماذا نقاوم التغيير ولا نستمر في طريق أهدافنا؟
- تعلم التركيز وقلل التشتيت
- الجسد الصحي هو أساس السعادة والإنجاز (نوم – غذاء – حركة)
- كيف توازن بين الانضباط والعفوية
- كيف تحول أهدافك الكبيرة إلى خطوات عملية بسيطة؟ (تمرين عملي)
- هل يجب أن يكون لدينا أهداف؟ وما الفائدة منها؟
- كيف تنشئ عادة يومية وتحافظ عليها .. ما هو سر الاستمرارية؟
- تعلم مهارة الاستمتاع بالأشياء البسيطة (تمرين عملي)
- اقتراح لعادات يومية مفيدة ومهمة
- كشف المعتقدات المعيقة لأسلوب حياة صحية
- رسم الصورة الذهنية المثالية ليومك باستخدام التخيل (تمرين عملي)
- مدة الكورس ثلاث ساعات
استثمار الكورس: فقط 10 دولار أمريكي
للاشتراك في الكورس برجاء اختيار احدى طرق الدفع التالية:
1- للدفع أون لاين عن طريق الفيزا اضغط هنا
2- تواصل مع من مندوبينا واتساب في الدول الآتية
من خلال الضغط على اسم الدولة:
- السودان
- الجزائر
سيتم إضافتك على الجروب الخاص بالكورس بمجرد تحويل المبلغ وإرسال رسالة واتساب إلى 201028813565
***
لمزيد من الاستفسارات تواصل معنا
.jpg)