top of page

محتويات كورس لايف ستايل:

- لماذا نقاوم التغيير ولا نستمر في طريق أهدافنا؟
- تعلم التركيز وقلل التشتيت

- الجسد الصحي هو أساس السعادة والإنجاز (نوم – غذاء – حركة)
- كيف توازن بين الانضباط والعفوية
- كيف تحول أهدافك الكبيرة إلى خطوات عملية بسيطة؟ (تمرين عملي)
- هل يجب أن يكون لدينا أهداف؟ وما الفائدة منها؟
- كيف تنشئ عادة يومية وتحافظ عليها .. ما هو سر الاستمرارية؟
- تعلم مهارة الاستمتاع بالأشياء البسيطة (تمرين عملي)
- اقتراح لعادات يومية مفيدة ومهمة
- كشف المعتقدات المعيقة لأسلوب حياة صحية
- رسم الصورة الذهنية المثالية ليومك باستخدام التخيل (تمرين عملي)

- مدة الكورس ثلاث ساعات

 


استثمار الكورس (للمقيمين داخل مصر):

فقط  333 جـ مصري
للاشتراك في الكورس برجاء اختيار احدى طرق الدفع التالية:

 


 

1- للدفع أون لاين عن طريق الفيزا اضغط هنا

ثم تابع بريدك الإلكتروني بعد الدفع لتنضم إلى جروب الكورس

2-  التحويل عن طريق InstaPay لحساب maisaralife@instapay 
ثم إرسال صورة التحويل والاسم للرقم 01028813565

3-  التحويل عن طريق فودافون كاش  للرقم 01028813565
ثم ارسل صورة التحويل على واتساب لنفس الرقم

***سيتم إضافتك على الجروب الخاص بالكورس بمجرد التحويل بالفيزا من خلال رسالة على بريدك الإلكتروني
وفي حالة الدفع بطرق أخرى ارسل إيصال الدفع على واتساب إلى
01028813565

 

***

لمزيد من الاستفسارات تواصل معنا

lifestylr  (1).jpg
bottom of page